Verfasst am 13th September, 2012 | Tags : , , , , | von Marie Janssen | Unter : Buch, Lifestyle, Literatur, Philosophie

Den eigenen Perfektionismus bändigen – und endlich lernen, nein zu sagen: Die schwedische Erfolgsautorin macht Lust auf Veränderung, um Stress und Burnout dauerhaft vorzubeugen. Sie beschreibt Wege zu innerer Ruhe und Lebensfreude, zu neuer Leistungsfähigkeit und Kreativität. Mit sympathischer Offenheit gibt sie Rat, wie man neue Prioritäten setzt und zu mehr Gelassenheit findet…………

Mit vielen Übungen und Denkanstößen für Beruf und Zuhause, das Verhältnis zu Familie und Kollegen, für Freizeit und Gesundheit. Das Buch ist im Beltz Verlag erschienen 17,90 Euro – auch über Amazon zu bestellen.


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